Автор статьи
Как правильно выбрать эффективную, а главное – безопасную зубную щётку?
Современный рынок переполнен предложениями традиционных и электрических изделий для <a href="/uslugi/professionalnaya-gigiena">чистки зубов</a>, которые отличаются не только дизайном, но и качеством щетины. Выбрать из всего многообразия оптимальный вариант поможет наша статья.
Щетина
Бывает трех видов по степени жёсткости. Мягкая щетина – то, что нужно для детей и людей с <a href="/uslugi/krovotochivost-desen-lechenie">чувствительными дёснами.</a> Щётка с щетиной средней жёсткости является универсальной и подходит людям любого возраста. Жёсткую щетину специалисты рекомендуют выбирать строго по назначению.
Чаще всего щётки с жёстким ворсом требуются людям, чьи зубы подвержены более интенсивному образованию налета. Форма щетины тоже имеет значение. Наиболее эффективными признаны щётки с разноуровневыми щетинками. Неплохо проявляют себя образцы с резиновыми вставками. Разная высота щетинок позволяет удалять налет в труднодоступных участках, а резиновые детали служат для более эффективного очищения эмали.
<p> Щётка, лишенная острых углов, – идеальный вариант для безопасной чистки зубов. Округлая форма головки упрощает доступ к зубной эмали, не повреждая слизистую оболочку полости рта. Наличие подвижной головки приветствуется. Размер должен быть комфортным для вас. </p>
Ребёнку рекомендуется выбирать специальные детские щётки, чтобы лишняя щетина не повредила мягкие ткани. К слову, менять их нужно почаще, т.к. мягкий ворс быстро приходит в негодность.
Возможности электрической зубной щётки
Электрические <a href="https://prezi-dent.ru/zhurnal/stati/ultrazvukovaya-zubnaya-shchetka">зубные щётки</a> обеспечивают более интенсивную, а значит эффективную чистку зубов. Многие модели оснащены таймером, позволяющим контролировать продолжительность процедуры. Кроме того, головка у таких аппаратов имеет меньший размер и округлую форму, за счет чего лучше проникает в труднодоступные места.
Важно лишь выбрать подходящий вариант в плане набора дополнительных опций. Однако будьте осторожны. Встроенная автоматика поддается меньшему контролю, а значит при малейшем неосторожном движении щетина может повредить десны.
Напоследок… Помните, что ваша щётка – это ваша собственность. Не разрешайте пользоваться ей другим людям, даже ближайшим родственникам. Следите за чистотой и состоянием щетины. Оптимально менять зубную щётку один раз в три месяца. При особых показаниях это следует делать чаще. Приобретать данный гигиенический инструмент рекомендуется в специализированных магазинах либо аптеках. Это снижает риск приобретения некачественной подделки.
И, конечно, не забывайте регулярно пользоваться своей зубной щёткой. Чистите зубы минимум дважды в день, счищая налет и с языка. При правильном уходе за щёткой и зубами вы сможете сохранить здоровье зубов надолго.
Вопросы и ответы
Как часто нужно менять зубную щетку?
Каждые 3 месяца — обязательно. Раньше — если щетина растрепалась, потеряла форму, изменила цвет. После болезни (ОРВИ, ангина) — сразу поменять (на щетине остаются бактерии). Детские мягкие щетки меняем каждые 2 месяца (они быстрее изнашиваются).
Что лучше: натуральная или синтетическая щетина?
Только синтетическая (нейлон, полиэстер). Натуральная (свиная щетина) — рассадник бактерий (внутри волоски полые, там размножаются микробы), быстро ломается, царапает десны. Современная синтетика безопасна, гигиенична, с закругленными кончиками.
Можно ли использовать одну электрическую щетку на всю семью со сменными насадками?
Технически да, но нежелательно. Есть риск передачи бактерий через корпус (его тоже трогают руками). Лучше, чтобы у каждого была своя щетка. Если одна щетка на семью — то нужно обрабатывать корпус антисептиком, выдать каждому индивидуальную насадку и хранить насадки отдельно.
Нужно ли кипятить или дезинфицировать зубную щетку?
Кипятить нельзя — щетина деформируется. Достаточно: тщательно промывать после чистки, хранить вертикально щетиной вверх (для просушки). Замачивание в Хлоргексидине не имеет смысла. Во-первых это не работает, если это 0,05% раствор. Во-вторых, если щетка чиста и хранится правильно (головой вверх и сухая) бактерии на синтетической щетине долго жить не смогут. УФ-стерилизаторы для щеток — хороший вариант, но не обязательны.
Правда ли, что электрическая щетка стирает эмаль?
Миф. При правильном использовании (без давления, мягкие насадки) не вредит. Опасно: давить на щетку (датчик давления в хороших моделях предупреждает). Ничего страшного с эмалью не случится, если чистить ей дольше трех минут.
Нужна ли щетка с индикатором износа щетины?
Это полезно, но не обязательно. Цветные щетинки выцветают наполовину = пора менять (обычно через 3 месяца). Если у вас простая щетка — ориентируйтесь на внешний вид щетины (растрепалась, торчит во все стороны). Не ждите полного износа — эффективность чистки старой щеткой падает после 2-3 месяцев ежедневного использования.
Можно ли чистить зубы электрической щеткой при брекетах?
Да, но со специальной ортодонтической насадкой (V-образный вырез в щетинках для брекетов). Обычная насадка может недочистить зубы. Также обязательно нужны зубные ершики, чтобы чистить зубы под дугой брекетов и монопучковая зубная щетка для ортодонтических пациентов.
Нужна ли щетка со скребком для языка на обратной стороне?
Да, это полезная функция. 60% бактерий во рту живут на языке. Чистка языка убирает неприятный запах, снижает риск кариеса. Но отдельный скребок для языка эффективнее (более глубокая чистка). Рельефная поверхность щетки — базовый минимум, это лучше чем ничего.
Какая электрическая щетка лучше: на батарейках или аккумуляторе?
Аккумуляторная мощнее, у нее стабильная скорость вращения. Она экономичнее в долгосрочной перспективе, больше функций (датчики, таймер, режимы). Щетки на батарейках дешевле, легче. Они подходят для поездок, но слабее и требуют частой замены батареек. Для постоянного использования рекомендуем щетку с аккумулятором.
